為了推動兒童足踝健康教育的普及，江博士健康鞋與中國下一代教育基金會6月6日在北京舉辦“足踝健康科普入校園”活動?；顒犹貏e邀請了新書《小腳丫大健康：家長必讀》的編委、上海體育大學教授、國家體育總局體育科學研究所特聘研究員傅維杰，給同學們講解足踝健康知識。

5月26日，由上海市科委科普項目支持，中華醫學會運動醫療分會足踝工作委員會組編、復旦大學運動醫學研究所陳世益教授及復旦大學附屬華山醫院戈允申教授主編、江博士健康鞋等共同編寫的《小腳丫大健康：家長必讀》正式面世，為大眾帶來專業、權威的兒童足踝健康知識。此次活動，是在北京等地進一步擴大科普宣傳。

傅維杰首先介紹了足踝的結構與功能、足踝的發育規律；然后講解如何判斷自己的足形，生長發育過程可能出現的問題，以及常見的運動損傷；最后鼓勵同學們在日常生活，日常運動時關注自己的足踝健康。

傅維杰說，4~13歲是兒童青少年足部發育的黃金期。這個時期足踝保健很關鍵，它與足踝運動、正確姿勢和科學選鞋有密切關系。據統計，足踝運動損傷占骨科門診的25%~30%，足踝損傷分別在占青少年籃球、足球、舞蹈運動損傷的45%、16%和53%。因此，保持正確的坐姿和步態很重要。比如，X形腿不能外撇坐（W形坐），鼓勵盤腿坐；O形腿坐下要雙腿并攏，避免盤腿坐。在運動鞋的選擇上，鞋子后跟杯要選加硬且有彈性的，可以穩定踝關節；鞋墊要根據足部情況匹配契合腳型的，減少后跟擺動幅度；鞋子的前足圍度要適合，避免擠壓腳趾，增加舒適度。概括起來，即鞋底不宜過硬或過軟，腳尖前可留1~1.5厘米的空間，也不必追求國外名牌。

在活動中，運動指導老師進行了足踝鍛煉的示范，她建議小朋友們日常多做雙腳提踵訓練、踮腳走訓練、足跟走訓練，可增強小腿肌肉力量，促進足弓發育，提升足踝穩定性，還可以舒緩運動及長時間行走造成的足部疲勞。

活動的最后，中國下一代教育基金會以及江博士健康鞋向師生贈送了《小腳丫大健康：家長必讀》新書。同學們也表示，自己會和家長一起閱讀這本新書，學習足踝健康知識，做好自己的足踝保護。